你应该设定的“理想温度”——比你想象的要低

能源专家詹姆斯·朗利(James Longley)透露了在寒冷的月份里，你的家应该保持的确切温度，以保护你的健康，防止霉菌和管道结冰等问题的发生

现在已经接近“再穿一件跳投”的赛季了，我们都很害怕。

随着英国各地的气温下降，许多家庭都注意到了家里的寒冷。很快就到了重新供暖的时候了，但由于Ofgem最新的能源上限令账单再次上涨，大多数英国人都在犹豫是否要安装恒温器。

太热的房子既昂贵又浪费，但太冷的话，你的管道可能会结冰，霉菌和霉菌滋生，还有一堆永远干不掉的衣服需要重新洗。浴室里结冰的管道和孢子会对你的财务构成巨大的威胁——给你留下的账单比你的供暖费用加起来还要多。

公用事业投标人的能源专家詹姆斯·朗利建议，在寒冷的月份里，把你的家保持在18到21摄氏度之间。这得到了世界卫生组织的支持，该组织表示，18摄氏度是一个“安全和平衡的”室内温度，有助于保护我们的健康。

詹姆斯补充说:“然而，对于年轻人、老年人或身体不适的人来说，20度被认为是更合适的。”“许多人会认为把恒温器调低是有益的，但虽然它可能会在短期内为你节省一些钱，但它会危及你的健康，你会发现你开着暖气的时间更长，因为它不会像恒温器设置在16到21摄氏度之间那样有效地为家里供暖。”

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从2024年10月起，一个典型的双燃料家庭通过直接借记支付的能源价格上限将设定为平均每年1717英镑。这意味着，如果上限维持整整12个月，普通家庭的账单将上涨10%，即149英镑。使用预付费表支付的人的价格上限略低，为每年1669英镑，而使用收据支付的人的价格上限为1829英镑。

Ofgem首席执行官Jonathan Brearely表示:“我们知道，价格上限的上涨对许多家庭来说将是极其困难的。”“任何正在努力支付账单的人都应该确保他们能够获得他们有权获得的所有福利，特别是养老金信贷，并联系他们的能源公司以获得进一步的帮助和支持。”

如果你拖欠了能源账单或难以支付，你可以在这里得到帮助。

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